(0)

Боремся со стрессом. Жиль Дидерих. Психология на бегу

Описание

Автор: Дидерих Ж.

Издательство: КОНТЭНТ

Страниц: 128 (Мелованная)

Тип обложки: Твердый переплет

Иллюстрации: Цветные

Размеры: 240х165мм

 

Простые, понятные и не отнимающие много времени задания из книг этой серии помогут вам разобраться в себе и улучшить собственную жизнь. Все книги написаны известными европейскими психологами и софрологами и базируются на академических знаниях и многолетнем опыте. Это ваш личный психологический практикум, книга и одновременно тетрадь, созданная специально для вас, ведь заполнять ее страницы вы будете самостоятельно. Анкеты и тесты, задания и упражнения, приемы йоги и медитации, схемы и узоры для терапии помогут вам с каждым днем становиться спокойнее и увереннее в себе и своих силах. Уделите самому себе всего несколько минут в день по дороге на работу, в обеденный перерыв, утром или вечером, и через пару недель вы гарантированно распрощаетесь с последствиями стресса.

Сымые популярные из раздела «Взрослая литература 18+»
В наличии
Наши скидки
Предзаказ
€ 11.79 € 9.99
В наличии
Предзаказ
€ 16.49
В наличии
Предзаказ
€ 17.15
В наличии
Предзаказ
€ 6.90
В наличии
Предзаказ
€ 4.40
В наличии
Предзаказ
€ 9.45
В наличии
Предзаказ
€ 4.40
В наличии
Предзаказ
€ 8.80
В наличии
Предзаказ
€ 8.80
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину