Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему

Всемирно известная писательница и оратор Мел Роббинс рассказывает о простой привычке, которая способна трансформировать вашу неуверенность в себе в мощную мотивацию. – Уникальный метод, который позволит вам изменить привычный ход ваших мыслей и стать другом и союзником для самого себя. – Множество практических рекомендаций от автора, истории из жизни, дневник для заполнения и саморефлексии в конце книги. – Более 500 000 читателей уже изменили свою жизнь к лучшему, благодаря методике автора.Поддерживать друзей, родных, коллег — естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?