Как взрослеют девочки. Гид по изменениям тела и настроения

Содержание:
Переходный возраст
Этапы взросления
Как действуют гормоны?
Грудь и бюстгальтер
Всему своё время
Что с моей кожей?
Пот, запах и личная гигиена
Откуда эти волосы?
Что у меня внизу?
Что такое менструация?
Средства гигиены
Как облегчить себе критические дни?
Зачем нужен секс?
Откуда берутся дети?
Незнакомые эмоции
Как справиться с эмоциями?
Здоровая еда
Сила тренировок
Самооценка и образ тела
Личные границы
Как взрослеют мальчики?
У парней свои заботы
Словарь взросления
Предметный указатель
Полезная информация

Книга просто, откровенно и деликатно говорит о вещах, которые волнуют девочку-подростка в период полового созревания.

Читатели узнают, почему растет грудь, как избавиться от прыщей и запаха пота. Прочитают про секс, месячные и диеты. Автор рассказывает, как избавиться от прыщей и от запаха пота, почему часто меняется настроение и как обрести уверенность в себе. Тактичный разговор и забавные иллюстрации помогут больше узнать о себе, уходе за телом, правильном питании, чувстве влюбленности и других переживаниях.

Фишки книги
- Откровенный и тактичный разговор на темы, которые не принято обсуждать открыто.
- Забавные иллюстрации.
- Говорим о прыщах, месячных и сексе как с лучшей подругой.
- Поможет девочке-подростку понять, что изменения в теле и самоощущении - это нормально.

Для кого эта книга
Для девочек 9-12 лет.
Для взрослых, которые хотят рассказать ребенку о переходном возрасте.